Sport e nutrizione: un connubio vincente, se ne parlerà sabato 10 novembre

Sabato 10 novembre 2018, alle ore 17:00, presso l’aula consiliare del Comune di Grazzanise la maestra di danza Gerarda Nobile e la nutrizionista Dott.ssa Caterina Raimondo terranno un incontro con il pubblico su “Sport e Nutrizione: un connubio vincente”. La responsabile dell’’ASD Il sogno di una ballerina’, L. G. Nobile, parlerà dell’importanza dello sport e del movimento, dello sport a tutte le età e dello Sport come socializzazione. La dott.ssa Raimondo tratterà dell’importanza di una corretta alimentazione nello sport, di come prevenire e curare sovrappeso e obesità, dei Micro e Macro Nutricoli nella dieta degli sportivi.

Non solo noiosa teoria ma tantissimi consigli pratici, un’occasione per iniziare a prendersi cura di sé e avvicinarsi allo sport!